on the way to work I had...
1/2 a baguette - 350kcal à peu près
2 apples - 180kcal à peu près
ça fait déjà 530... je peux manger au maximum 1000 - et donc un peu moins qu'hier. Et le lendemain un peu moins... je vais gagner cette bataille; j'en suis sûre - petit à petit...
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Coucou,
ReplyDeleteJ'espère que tu vas bien. Je suis de retour après une semaine sans Internet!
Tu peux le faire, je sais que c'est dur de résister à la nourriture française mais c'est possible!
Bon courage et à très bientôt.
Reste forte